토마토 치즈구이



비타민의 보고 토마토와 고소한 치즈가 어우러죠 한입에 쏘~~옥들어 가는 토마토 치즈구이..
어린이 영양간식이나 술안주로 좋죠..


조리시간 40 분
칼 로 리 689 kcal
분 량 2 인분


재 료
주재료
방울토마토 5개, 다진양파 1큰술, 다진 청피망 1큰술, 다진 노랑 파르피카 1큰술, 모짜렐라치즈 70g




만드는 법

1.토마토의 윗 부분을 잘라 내고 속을 파낸다.

2.양파, 청피망과 노란색 파프리카를 사방 0.3cm 정도로 잘라 소금과 후추로 버무린다.

3.토마토 속을 2의 재료로 채워 모짜렐라치즈를 올려 250℃의 오븐에 3분간 굽는다.


출처: http://tong.nate.com/kbrhyh6365/3686396
      먹는 즐거움  |  2006. 1. 18. 00:22



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